毎週の認知症・介護関連番組を検索（首都圏地域）、興味のあるものは録画して後から視聴しています。 脳トレクイズ的なプログラムは網羅していません。 今週は再放送分が少々混ざっています。 ■きょうの健康 すっきり解消！睡眠の悩み「返上！“睡眠負債”」20…